こんにちは！整体師のryuです。 今日は、デスクワークが多いビジネスマンによくみられる、 「手のシビレの原因を５秒で見つける方法」 をお伝えします。 PC…タブレット…スマホ…これらを駆使して仕事を行う方は多いと思いますが、手が痺れてしまったら効率が…

こんにちは！整体師のryuです。 僕は普段、整体師の業務をこなしながら３店舗を統括するマネージャー業務も兼任しています。 今は、３店舗合計で毎月利益を出し続けていますが、 過去には、院長として任された１店舗すら利益を出せなくて、店舗を潰してしま…

こんにちは！整体師のryuです。 多くの方は、痛みを取るためであったり、疲れを取るために整体を受けようとします。 しかし、その受け方はダサいです。 カッコいいビジネスマンがやる整体の受け方は、 「パフォーマンスを上げるため」 に受けます。 だから、…

こんにちは！整体師のryuです。 今日、こんなツイートをしました。 ホリエモン、オンデーズ田中社長と「起業家が成功する条件」を徹底議論 https://t.co/GJGsLLsDaL @YouTubeよりしつこい営業力大事だなー — 整体師ryu 整体×マネージメント×営業 (@4eVDkpiqb…

こんにちは！整体師のryuです。 今日、こんなツイートをしました。 【ビジネスパフォーマンスを上げる方法】大脳皮質を刺激することで、思考レベルが上がります。そうするには小脳を刺激する必要があり、手軽にやるなら片足立ち。詳しくは夜のブログにて。 —…

こんにちは！整体師のryuです。 今日、こんなツイートをしました。 今年の1月からジムで筋トレを始め、筋肉量を増やしながら体脂肪率を5%減らしました。5%というと大したことないように思うかもしれませんが、めちゃくちゃ太ってたわけじゃないので、そこか…

こんにちは！整体師のryuです。 今日、こんなツイートをしました。 【筋トレ継続のコツ】自分の内からモチベーションを上げようとしても続かない。だから、とりあえず行動して勝手にモチベーションが上がる仕組み作りを。なぜなら、人間の体は反射の繰り返し…

こんにちは！整体師のryuです。 今日、こんなツイートをしました。 【整体師の年収】ぶっちゃけ３年前までは、年収240万円ぐらいでした。（雇われ整体師ならそんなもん）しかし、整体施術だけでなく、マネジメント・集客営業のスキルを身につけ、２年で年収5…

こんにちは！整体師のryuです。 今日はこんなツイートをしました。 ほんとにほんとにほんとにそう。辛い時に重いバーベル担いだら、不安は消える。脳はそんなにたくさんの不安を同時に処理出来ないから、でっかい負荷かけたら忘れる。先月の悩みなんてほとん…

こんにちは！整体師のryuです。 この記事では、ビジネスのパフォーマンスに多大な影響を与える、「睡眠」についてお伝えします。 今日、こんなツイートをしました。 ビジネスにおけるパフォーマンスを上げるには、睡眠は大事。しかし、睡眠を取る環境を整え…

こんにちは！整体師のryuです。 今日、こんなツイートをしました。 若いのに"老人歩き"する人が全身不調になる訳 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準歩き方を変えると、ビジネスで成功する確率が上がります。 https://t.co/J3RmzIRCQ8 — 整…

こんにちは！整体師のryuです。 今日、こんなツイートをしました。 「明日から頑張ろう」って楽してるだけだよ？８分で学ぶ『夢をかなえるゾウ』 https://t.co/Yfd0uq1LNX @YouTubeより思っただけで内側は変えられない。外から内側を変えるアクションを。人…

こんにちは！整体師のryuです。 給料もっと上がったらな… と考えるビジネスパーソンは多いと思いますが、 もし、あなたが週に１回以上、「頭痛」を感じているのであれば、給料を上げるためにすべきことは、 スキルアップのための勉強や時間管理術などではな…

こんにちは！整体師のryuです。 ハードに仕事をするビジネスパーソンの中には、定期的にマッサージでメンテナンスを行う方もいると思います。 そういった方に絶対やめてもらいたいのが、６０分や９０分などの長時間のマッサージを受けることです。 そのよう…

こんにちは！整体師のryuです。 僕は普段、整体師として施術を行う傍ら、３店舗の管理を行うマネージャー職と集客を行う営業職を兼任し、常に不安やプレッシャーと戦っています。 そんな僕にとって、不安を感じにくくなる一番の方法が、 「筋トレ」 です。 …

こんにちは！整体師のryuです。 デスクワークが多いビジネスパーソンは、肩こりがつきものですよね？ 今日は、そんな肩こりを起こしている原因を一発で見つける方法をご紹介します。 原因さえ分かれば、そこにアプローチするだけで肩こりを軽減することがで…

こんにちは！整体師のryuです。 仕事が嫌というわけでなくても、連休明けになると「なんとなく行きたくない…」「不安な気持ちになる…」という方は多いと思います。 今日は、そんな状態にならずにモチベーションMAXで会社に行く方法をお伝えします。 結論から…

こんにちは！整体師ryuです。 今回の記事では、整体師として患者様の施術を行いながら、３店舗の整体院を管理するマネージャー&営業の肩書きを持つ僕が、これまでどんな悩みがあり、どんな状態に陥っていたかご紹介したいと思います。 ◯整体師ryu誕生 野球を…

こんにちは！整体師ryuです。 今回の記事では、「考え方を変えただけでは、メンタルは変えられない（すぐには）」ということをお伝えします。 仕事で不安やプレッシャーを感じると、 「自分はメンタル弱いのかな…」 「考え方を変えないといけないのかな…」 …

こんにちは！整体師のryuです。 日々の業務の中で、不安やプレッシャーを抱えて行うことは多々あると思います。 しかし、そんな状況でも不安なく落ち着いて行うことが出来たら、きっと成果も挙げやすくなりますよね？ 今日は、それを可能にするとっておきの…